Med snart "bara" två veckor kvar så varierar jag träningen. Vill inte att det ska hända något. Igår så körde jag ett boxpass, ett bra sätt att lura sig själv. Igår hade jag en ny box kompis, oj vad jag fick kämpa, var helt slut när jag lämnade passet efter 75 minuter. En skön trötthet infinner sig och det är väldigt lätt att somna.
Idag har jag kört ett 6,5km pass på strax under 30 minuter, alltså betydligt snabbare än vad jag tänkt springa på maran. Dom här passen ger bra flås, en hög puls under begränsad tid och sliter inte så på kroppen som 20km passen gör. Imorgon blir det vila, den jobbigaste dagen med andra ord.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar